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　　心得感悟是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

　　当我们经过反思，有了新的启发时，好好地写一份心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家整理的培训心得感悟（精选50篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　xx年8月20日来到学校，从暑假模式进入工作模式。三天的培训过后感觉自己在真正进入工作状态。在听了杜校长的师德师风师风培训，蔡主任的教师业务培训和余主任的班主任业务培训后，我对自己的班主任工作和教学工作也有了一些新的反思和体会。

　　以前听过一个俗语，说上辈子杀猪，这辈子教书。听了让我这个刚刚步入这个行业的新老师实在是很费解这句话。但是走上讲台的这两年，我收获的快乐在我的记忆中占多数。我经常告诉我们班的学生，你们是有身份的人，你们的职业是学生，学习时你们的事业。其实也是在提醒自己，教书不仅是一份工作，更多的是我们今生的事业，既然是我们自己的事业我们就更应该以饱满的热情投入其中，用心经营这份事业。既然选择了讲台，就要风雨兼程。

　　教师必须关爱学生，尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。朱小曼曾说：“离开感情层面，不能铸造人的精神世界。”教育，首先应该是温暖的，是充满情感和爱的事业。在我们班有集成绩排名不是倒一就倒二、纪律差、不听课、不写作业、课上爱讲话的调皮王。感觉他就是为折磨我而来到这个班的。对于这样的学生我拿什么来爱呢？在杜校长讲得三个热爱中讲到爱学校、爱班级、爱学生。师爱是师德之本，亲其师才能信其道。如果要让学

　　生爱上我们老师，首先我们老师得爱上我们的学生，要有学生虐我千百遍我待学生如初恋的受虐精神，其实学生多数还是单纯可爱的。我们要多用心研究学生，了解学生，了解学生的某些行为背后的心理动机。这样我们才能慢慢走近学生的心里，找到一种比较舒服的方式和学生相处，也就能建立一种和谐的师生关系，我们老师教的开心，学生学得舒心。

　　我们的学生多为零零后，出生在“知识爆炸”时代的学生们，无论在知识的来源渠道，知识的种类范围和运用知识的能力方面，都非同寻常。我们也要乐于去接受新的事物，主动去了解现在的学生看谁的书，听谁的歌，玩什么游戏，看什么娱乐节目，我想，只有这样我们才不会与学生脱节，不会感叹搞不懂现在的学生在想什么。除了了解学生的新情况，我们还得不断提高自己的专业素养，多看教育专著。我想我以后得像戒毒一样戒手机 ，手机成了我们最亲密的爱人，爱不释手，很久没有静下心来好好读一本书了。

　　在高金英老师演讲的开始就说了今天的教师队伍缺乏的是一种静气，教师需要良好的人品和积极的人生态度。当我们在工作中遇到很多事情时，就会容易烦躁，学生稍微犯点错，就有一种发火的冲动，都知道冲动是魔鬼，就是难控制此魔鬼。生气还容易生病，生气容易还容易让我们女老师衰老，基于以上种种，还是少生气为妙。以后我要时刻提醒自己保持平和的心态，要有一种静气，内心不能急躁，遇事冷静分析。平时在工作中少抱怨，少传递负能量的东西，人的情绪是会被感染的，如果我们希望我们的学生积极向上，首先我们老师自己要做一个充满正能量的人，充满阳光活力的人。

　　天降降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其点脑，夺其手机 ，断其wifi,剪其网线，使其百无聊赖，然后、思过、锻炼、读书、阅读，而后必成大器。谨以此话，献给一直执迷不悟明知故犯，不能以身作则的我们。我们老师不可能十全十美。我们做平凡人，做平凡事，把每一件平凡的事情做好，我们也会有平凡的人生。

　　孔子书过：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”教师在传授知识的同时，更重要视孩子的行为习惯，教授做人的道理，“要立业，先树人。”学生时代是世界观、品质、性格形成阶段，在他们的心目中，教师是智慧的代表，是高尚人格的化身。教师的一言一行，一举一动都对他们的精神世界起着无声无息的作用，就好比一丝春雨“随风潜入夜，润物细无声。”因此，教师一定要用自己的模范作用，为学生树起前进的旗帜，指明前进的方向，点燃他们心中的火种。教师不仅要有做人的威望，人格的力量，令学生所敬佩，还要以最佳的思想境界，精神状况和行为表现，积极地影响教育学生，使他们健康成长。

　　作为一名新教师，对于教书育人我并没有很多的实践经验，但通过这三天关于“尚德修身，抚爱育人”的师德培训，让我颇有感悟！会上我们聆听了季校长的报告 、观看优秀班主任录象。会后在组长的带领下，我们对这次季校长报告进行学习和讨论，可以说我们在师德认识上有了很大的提高，从而，我对自己所担负的教育教学工作也有了新的认识。下面我谈谈自己对这次师德培训的几点体会：

　　我们经常说“课上一分钟,课下十年功”，“要交给学生一杯水，教师应有一桶水”这就要求教师不仅要拥有广泛的知识，透彻的理解教材，而且要灵活自如的运用。

　　我们既然选择了教育事业就应该全心全意的投入到其中，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神来对待教育事业。

　　记得陶行知先生曾说：“真教育是心心相印的活动。唯独从心里发出来的，才能达到心的深处。”这要求我们必须用心来对待学生，爱护学生，对学生一视同仁，绝不厚此薄比，坚持以人为本。做到尊重学生，严格要求学生，树立学生学习的自信心。

　　教师作为一种具体的形象拥有强烈的暗示和感染的教育力量，对学生具有潜移默化的特殊作用。因此，要求教师言行举止要注意风度，注重讲究文明。

　　总之，要想成为一名优秀的人民教师，不仅要思想上严格要求自己，更要付之以行动。

　　熟食是人类饮食史上具有伟大意义的一次革命，熟食的发明首先应归功于火的发现与发明。火的发现与发明经历了自然火有意识利用、保存和人工取火两个阶段。熟食的发明、发生始于前一阶段，熟食的发展、发达仰赖于后一阶段。在前一阶段中，由于原始人习惯居住在与原始森林相连的山洞中，每每遇自然灾变，都能不失时机地目睹到因雷电培训、干旱、地震等各种因素导致的森林大火，当大火熊熊燃烧时，人们在恐惧地躲避，而当大火熄灭后，饥肠辘辘驱使着人们不顾一切地出去寻食充饥，外面的世界是余火尚存、余烟袅袅，夹杂着逃生不及的飞禽走兽被烧烤熟后散发出的特殊香味，凭着鼻闻目寻，人们很快在一片木炭灰烬中发现了已烧熟的禽兽，于是手撕嘴嚼，真没想到味道是如此的香美，分撕是如此的容易，狼吞虎咽，美美地饱餐一顿后犹令人回味无穷。一而再、再而三，经过长时间的观察，久而久之，人们便悟出了火烧的道理和熟食兽禽肉的好处。要熟食或满足口福，就必须有火，自然山火虽然有，但不是经常性的，只有将火带回居住的洞穴，并将火种保存下来，才能满足经常性的熟食欲望，经过不断的实践、摸索，最后终于掌握了保存火种的有效办法，从而开创了较为稳定的经常利用火来烧烤猎获禽兽的熟食生活。这大致便是人类早期熟食发生、发明的主要过程。从北京猿人时期开始到山顶洞人、扎赉诺尔人时期的旧石器时代，是中国熟食发生和初兴的阶段，是人类掌握保存天然火种技术来进行熟食的阶段。中石器或新石器时代早期而后，河谷地带或平原定居的农业生产和制陶手工业的发生、初兴，意味了人工取火已经发明，古史传说的“钻燧取火，以化腥臊”①、“钻木燧取火，教民熟食，养人利性，避臭去毒”②的所谓“燧人氏”时代，大约相当此一阶段。

　　在关于原始人是怎样开始吃熟食的问题上，有人认为，在远古时代，由雷电引发的大火不仅将大片森林或草原化为一片焦土，而且还将大批的动物烧死，浩劫过后，在被大火烧成焦黑一团的动物尸体还没有腐烂变臭之前，这些焦黑一团的动物尸体可以散发出极其诱人的香味，正是这一诱人的香味，极大的刺激了原始人的食欲，并最终导致原始人开始寻求吃熟食。毫无疑问，迅速蔓延的自然火能够将一些动物烧死或者熏死，尤其是那些奔跑速度较慢的动物。但是，如果火的蔓延速度不是很快，则被火烧死的野生动物将寥寥无几。对于原始人来说，能够“火后取食”固然是一件美事，但绝大部分原始人即使一辈子也未必能遇到一次漫山遍野燃烧的森林大火。原因很简单，在某个原始人部落活动的方圆几百公里范围内，发生能够大批烧死野生动物的自然火，可以说是千年一遇，如此之低的发生几率，绝大多数原始人怎么可能碰上呢? 事实上，即使原始人曾经不幸陷入自然火的火海，并极其遇然地看见了倒在浓烟、大火中的动物尸体，惊慌失措的原始人也根本顾不上去嗅什么烤肉的香味。如果原始人是在大火熄灭以后才来到火灾的现场，并发现了被大火烧成焦黑一团的动物尸体，那外表焦黑、里面既夹生又充血的肉团，也决不会有什么诱人的香味。因为灾难性的大火仅仅是将动物烧死或者熏死，决不会在烧死或者熏死动物的过程中，将动物的身体多次来回翻动，以致于能够将其恰道好处的微火烤熟。事实上，在炎热的夏季，那些被烧成焦黑一团的动物尸体没有变得布满蝇蛆、腐烂得臭不可闻就已经很不错了。因此，原始人完全有可能是由于其他更加自然的原因导致其开始吃熟食的。

　　关于人类是如何开始吃熟食的问题，根据我国的《淮南子·本经训》等文献中记载：燧人氏“钻燧取火，教人熟食。”中国古书上这一记载表明，在燧人氏发明“钻燧取火”之前，原始人其实并没有开始普遍用火，那时的火是一种非常罕见的资源，并且很难接触到火，而接触到火的原始人有可能也并没有学会用火加工熟食，因为用火加工肉类食品对于原始人来讲其实是一项非常复杂的技术工作，原始人不大可能在很难接触到火条件下，就掌握了用火加工出美味的熟肉食品的技术，所以才有《淮南子·本经训》等文献中的燧人氏“教人熟食”的记载。那么，在那个茹毛饮血的年代，原始人最初会用火作什么呢?笔者认为，原始人首先利用的应该是火所具有的那些最显而易见的功能，例如，照明和取暖。只是到了后来，由于原始人部落中的燧人氏发明了“钻燧取火”，在有了可靠火源的基础上，使得原始人得以有更多的机会接触到火，从而逐步加深对火的认识。通过对火的利用，原始人有可能是首先发现了用火可以烤化冰冻的肉类食品，在多次用火烤化冰冻肉类食品的的过程中，原始人中的燧人氏发明了用火烤制肉类食品的方法。假设“食草木之实，鸟兽之肉”的原始人，在寒冬季节一边围着火堆取暖，一边吃被冻的硬梆梆的肉类食品。在这一过程中，原始人发现，与常温状态下的肉类食品相比，那些冰冻的肉类食品很难被咬入口中，即使咬入口中，咀嚼起来口感也很差，但如果将冰冻的肉类食品放在火上考一阵子，冻肉就会软化下来。于是，原始人开始逐步尝试在吃冰冻的肉类食品时，先将其放在火上考一会儿再食用。在多次用火考冰冻的肉类食品的过程中，原始人中的燧人氏观察发现，如果肉类食品的某一部分在火中被烧烤的时间太长，或者是火烧的很旺，就有可能将肉类食品的该部分烧焦，以至于不能食用。但是，只要合理的控制烧烤的时间和火候，被烧烤的肉类食品就会散发出诱人的香味，吃起来也会格外的松软和易于咀嚼。于是，经过长时间的探索，燧人氏终于发明了用火烤制肉类食品的方法，并通过“教人熟食”，将自己的发明传播给了其他原始人。燧人氏发明的“钻燧取火”，以及用火烤制肉类食品的方法，堪称是人类演化史上具有划时代意义的二项伟大发明，它标志着人类从此告别了象野兽一样生存的“茹毛饮血”时代，并迈入了吃熟食的文明时代。

　　经过加工做熟的饭菜，多指出售的做熟的肉食等。熟食使食物的能量可以释放出来，使人对食物的吸收能力大大增强，使人类更强壮，吸收的能量和营养更多，促进了人类的进化!人类已经灭绝了二十个人种，只有智人能存活下来，这些都是熟食和肉食的威力!可见熟食和生食各有千秋，都有各自的优缺点!

　　起初，我个人对这次培训持怀疑观望甚至抵触的态度。教改多少年了，把许多人由黑发改成了花发，可改来改去，只落个“误尽苍生是语文”的下场。这除了语文教改本身的原因，还有外在因素。许多时候，语文教学不能按老师自己的理念，意图去操作，你得去遵守那些模式，即使是僵化的。所以老师只是被动地执行就行了，“改不改”“如何改”“改得彻底不彻底”，那就看上面怎么做了。通过这次培训，我看到了国家教改的决心和迫切，深切感受到了语文教师自身培训的必要性和急迫性。国家的教改方案，最后必须落实到每个老师的肩上，如果每一个老师不转变观念，不提高自身素养，不积极主动地行动起来，教改只能是一句空话。办好教育，每个教师都有责任。我们必须克服畏难情绪，困惑与茫然，以积极的心态迎接教改。

　　在此之前，如何让学生高考拿高分，是语文教学的唯一目标。学生必须没完没了去做试卷，一次又一次地参加考试，老师则忙于监考，阅卷，试卷讲评。效果当然显著，学生不会握钢笔，不会写笔顺，不会写请假条，不会读课文，不知道记叙文，议论文，说明文区别何在，可一考试，成绩还是给整出来了，甚至上课玩手机的，谈恋爱的，呼呼大睡醒不来的也会常常拿高分，而认真学习的，成绩怎么也上不去，弄得老师很无奈。通过这次培训，我对高中语文教学有了全新的理念。高中语文课程必须既体现出高中教育的共同价值，着眼于学生整体素质的提高，同时又体现语文教育的独特价值。坚持工具性与人文性的统一继续坚持义务教育语文新课程的基本理念：全面提高血神的语文素养，正确把握语文的教育特点，积极倡导自主，合作，探究的学习方式，努力建设开放而充满活力的语文课程。

　　“高中语文课程应帮助学生获得较全面的语文素养，再继续发展和不断提高的过程中有效地发挥作用，以适应未来学习，生活和工作需要。高中语文课程必须充分发挥自身优势文化的熏陶，塑造热爱祖国和中华文明丶献身人类进步事业的精神品格，形成健康美好的情感和奋发向上的人生态度；应增进课程内容与学生生长的联系，引导学生积极参加实践活，学习认识自然、认识社会、认识自我、规划人生，实现本课程在促进人的全面发展方面的价值追求。”语文素养，是指学生在语文方面表现出的“比较稳定、最基本的、适应时代发展要求的学识、能力、技艺和情感态度价值观”，具有工具性和人文性统一的丰富内涵。

　　要使学生掌握语言交际的规范和基本能力，并通过语文应用使学生养成认真负责、实事求是的科学态度。审美教育有助于促进人的知、情、意全面发展。文学艺术的鉴赏和创造是重要的审美活动，科学技术的创造发明以及社会生活的许多方面也都贯穿这审美追求。未来社会更崇尚对美的发现、追求和创造语文具有重要的审美功能，高中语文课程应关注学生的情感发展，让学生受到美的熏陶，培养自觉审美意识和高尚的审美情趣，培养审美知和审美创造能力。现代社会要求人们思想名敏锐、富有探索精神和创造能力，对自然、社会和人生具有更深刻的思考和认识。高中学生身心发展渐趋成熟，已具有一定的阅读表达能力和知识文化积累，促进他们探究能力的发展成为高中语文课程的重要任务。应在继续提高学生观察、感受，分析、判断能力的同时，重点关注学生思考问题的深度和广度，使学生增强探究意识和兴趣，学习探究的方法，使语文学习的过程成为积极主动探索未知领域的过程。”高中语文课程从语文的功能和人的主要行为取向出发，围绕应用、审美、探究三个方面加强对学生语文能力的培养。高中语文课程有必要对学生的应用能力，以适应现代生活和自我需要；要养成认真负责，实事求是的科学态度，同时注重科学之间知识和技能的联系、迁移和整合。在高中语文课程建设中，为有效的提高语文的应用能力，必须考虑如下两个方面；一是课程类容要加强与学生生活经验和实际需要的联系、，包括当前的生活、学习的实际情况和未来可能出现的基本需要；二是课程实施途径，要注重设计与开展应用性强的语文实践活动，通过作业、练习，作文等堂课、主渠道，有一时的培养学生认真负责、实事求是的科学态度和严谨细致的作风。语文课程是学生受到审美教育的一条重要渠道，高中语文课程必要突出这方面的教育功能。学生在学习语文的过程中可以受到语言、书写艺术、作品形象、情感态度等多方面美的熏陶。在语文教育中，要注重培养学生自觉地审美意识，时时注意把实用目标，科学规律和审美要求结合起来，提高学习，工作，生活的质量。义务教育课程改革中，十分重视探究学习意识的培养。探究能力是创新的基石，创新能力不仅是国家社会的需要，也是个人发展成长的内在需要。这就要转变教育观念，改变长期以来习惯了的单纯接受的学习方式，让学生在探究学习中增

　　强探究兴趣，养成探究意识和习惯。探究学习是开放性的，它注重的不仅是问题的答案而且还有发现问题，解决问题的过程和方法。课程实施过程中组织独立探究和小组合作等研究性学习，提高学生质疑意识，设计解决问题方案，求证解决方法等。

　　高中语文教学首先要面向全体学生的基本需求，是每一个学生都完成所规定的内容，都达到所规定的课程目标这就是共通性和基础性；同时注意学生个性的差异，学习需求和发展方向的差异以及语文学习基础的差异。面对不同兴趣，不同发展方向的学生，就要注意多样性和选择性。

　　从参与公司的管理到现在又2个月的时间了，今天是第一次参与正式的主管培训，我以前的任务是怎么样想方设法做好自己手头的工作，提高自己的教学水平，教学能力。怎么样教好自己的学生，从3个月前接受管理这一块，总的感觉就是培训好一批自己的老师远比教好自己的学生还要难。一是自己没有做过管理，不知道改如何去做，二是身边没有榜样。而今天开设的培训弥补了这个漏洞。主管培训这将协助我们更多的人成功完成自己的梦想。使我们成功的转成管理人员。 这次培训收获很多，这次培训结束了，但是我知道这只是一个好的开始，为了更好的做好工作，以下是我为以后工作所作的计划：

　　2、 对教师做好责任心和好的执行力的培训。教师的工作本身就是良心活，有责任心的老师才有可能教好自己的学生。全心全意立即行动，这是优秀的执行力； 不痛不痒拖拖拉拉，这是低下的执行力。总之三流的主意加上一流的执行力，永远比一流的主意加上三流的执行力更有效。

　　3、 学会做人，学会做事。不管以前做的怎么样，目前我应当怀着一颗空杯的心去对待每一件事，去做好每一件事。为办公室的老师做好榜样的作用，用自己的行动去影响他们。稳定好我们的教学队伍。

　　5、 注意工作中的细节。回想一下培训的内容，所讲到的不少内容都是非常细微并且灵活多变的东西。海底捞的成功靠的是做好细节。培训行业的成功靠的也是细节，但是这些细节却往往是最为关键的，极有也许起到决定性的用处。一个人的性格不少时候都是经过细节表现出来的。

　　总而言之，我感觉这次为我们举行的主管培训对我个人收获是尤其大的。它不但仅让我提升了自身素养，增强了自我认识，宽阔了自身眼界，更重要的是，给了我以后奋力工作的信心，让我看到了自己以后的光明前途。在日后的工作中，我定然会尽自己最大的奋力做一个出色管理者。带出一支自己任何对手打不败的教师队伍。

　　现在的首要任务是建立健新教师的培训流程。拿出自己的教师考核标准。让每一格新来的老师在我们的培训下慢慢成长，也让每一个老师能清楚的认识到自己的能力应该得到的薪酬标准。使教学部的工作能够有条不紊的进行。我会尽力尽快做好的。谢谢魏老师和程老师对我工作和生活的帮助，也谢谢各位老师的协助。我工作中的不足还希望你们能提出来。祝大家工作顺利。身体健康。

　　人总行为了全面提高人民银行分支机构中级职称专业素质和实际工作潜力，在郑州培训学院举办了中级专业技术职称干部(经济师)培训班。7月，我有幸参加了2011年第二期经济师培训班学习，短暂的10天，150位学员凝聚在一齐，共同在宽敞、明亮的教室聆听专家教授生动、风趣、幽默的讲授金融知识;共同在绿荫场上流汗、呐喊;共同欣赏中原大地优美的自然风景和博大精深的文化风采，让人几分激动，几分感慨。现将我的一些学习感悟，汇报如下：

　　一、相信自我、坚决果断、相信队友、向前看。这是我在郑州培训第一堂课拓展训练课程的感受。在拓展训练课程中我们选队长、政委，定队名、队训和队歌，很快就融入到团体中，让我感受到了久违了的团队的力量;在挑战自我-克服心理障碍时，小组同学的鼓励的眼神、支持的掌声，使我们克服了心中的恐惧，没有退缩、没有放弃，透过了考验，增强了勇于挑战自我的信心，强化了团队合作的意识。拓展训练教会了我们如何在压力和困难面前调整自我的心态，勇于尝试、挑战自我、战胜自我。

　　二、丰富的授课资料，灵活的授课方式，用心的学习态度。“对员工的培训，就是对员工最大的福利”。应对新形势、新任务，我们需要熟悉和了解的东西很多，我们在理论知识、政策掌控、业务知识等方面都需要更新、学习。这次培训涉及人行业务的许多方面，既有宏观经济波动、货币政策与金融稳定，又有打击犯罪、征信与存款准备金等金融服务类业务;既有团队意识与自我塑造，也有国家公务人员心理问题及其调适;既有中国人民银行成立的历史背景与新形势下如何有效地开展金融研究工作，还有当前国际局势的热点透视。较为切合当前人民银行中级职称人员的工作与心理压力的实际，开阔了视野，增长了知识，具有较强的实用性，能够帮忙我们解决在工作或工作中遇到的问题与压力。这次培训除了总行司、处长授课和专家教授作专题讲座外，还有调研考察以及座谈讨论等培训方式相互补充、相互融合，运用不复合式、多层次的培训方式。增强了培训效果，使整个培训活动形式新颖、资料丰富。

　　学习使人提高，学习开启智慧。仅有不断学习，才能提高自身素质，才能对业务知识的学习有端正的态度，才能有科学的人生观和价值观，才能着眼实际，紧紧围绕当前我们工作中遇到的重点和难点问题，开展相关业务知识学习，使自身素质尽快更新;仅有把所学的知识融汇贯通，才能在立足本岗位、履行好本岗位职责的同时，认真研究和解决岗位工作中遇到的新问题;仅有主动学习，才能有长远的目光、规划和创新精神，才能为本部门的发展带给好的推荐和措施;也仅有不断的跟进业务的更新变化，才能在实际工作中，应对复杂的局面，沉着应对，用学过的业务知识去指导工作，推动工作的发展。

　　三、培训组织管理精心、周密、到位、完善。安排车辆去机场、车站接送学员，干净整洁的住宿，精心的课程安排，温馨的安全事项提示……，点点滴滴都体现出培训学院教师与组织者精心的安排和关心;培训期间，除了紧张有序、资料充实的培训学习，还安排了文体活动比如乒乓球、篮球比赛。学员在培训过程中遇到的问题或请求，都能做到耐心细致解释，并尽量给予解决，他们认真负责的态度与高尚的敬业精神令我们十分感动，让人难忘。

　　四、培训资料比较广，目的明确。这次参加培训的人员来自多个部门，有人事、信贷、会计、国库、发行等多部门、多岗位，培训资料范围较广、跨度较大，能够扩大中级职称人员的视野和知识面，较好的解决了中级职称人员因岗位和专业原因，而构成的对金融知识了解的局限性和片面性，对于帮忙中级职称人员在各自的工作岗位上更好的有效履行职责，解决当前工作中遇到的迫切的专业问题有必须的作用，能充分的发挥中级专业技术职称在实际工作中的作用。推荐在举行这种综合性的专业技术人员培训的同时也能够分类举行专业技术人员的专业业务技能培训，如金融研究类、货币政策类、金融稳定类、金融服务类等，同时金融服务类还能够分为会计结算支付类、国库管理类、货币金银类等。

　　这次中级职称人员培训，同学们每堂课都很早来到教室，讲课时认真的听，仔细的记笔记，用心的发言。从大家的身上我也感到了一种活力，一种动力。我会将这次学习所获运用于工作，更会以这次学习为契机，强化学习，会更好地投入到工作中，学以致用，尽职尽责做好本职工作。

　　北京这个政治经济中心，文化底蕴深厚，一直令人神往。漫长期待之后，于庚寅春节之际开始了京师之旅。为期一年的实习工作与生活将在海淀医院拉开帷幕。我相信在这里我将健全知识体系、强化操作技能、开始人生理想之行。初来之时，医院领导老师的亲切与关怀让人在他乡倍感温馨。尽心组织的岗前培训更让人眼前一亮，其内容言简意赅，概括性强，将为今后的工作起建设性纲领作用。岗前培训，时短意重，收获颇多，感触颇深。

　　医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，既有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。

　　注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。

　　在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。

　　每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。医学文书内容须实事求是，有理有据，敷衍了事的态度贻害无穷。

　　希望自己能在海淀医院表现良好，所学多多。在北京以书会友，以球交友，得遇知己。最后祝海淀医院成为全国一流实力强劲的医院。

　　卤菜是比较常见的一种菜品之一，一般会将卤菜作为熟食来销售，很多人都觉得卤菜属于腌制品，吃多了对身体不好，含有很多的有害成分，其实这样的想法是不对的，存在一定的偏见，事实上卤菜具有很多的营养价值，功效与作用也有很多，那么吃卤菜的好处是什么?

　　其实像卤菜熟食这些被大多数年轻人归列为油腻食品的垃圾菜系，其实有着很多的营养成份。对老人小孩的身体特别有益，尤其是老年人。因为卤菜在制作的过程中放入了中药一起烹制，其对老年人的身体是非常好的。

　　其实年轻人在买卤菜的时候，可以多去市场看看。哪家好一点，哪家差一点，货比三家的道理谁都懂，去看看，了答案。对于任何问题我们都不能一概而论，大多数年轻人比较挑掦，看到街边的卤菜摊，觉得不卫生，就不让家里去吃。实际，卤菜算得上一种特别的养生食品，当然也不易多吃，只要食用适量，对身体的好处是不言而喻的，尤其是老年人。

　　①香料、食盐、酱油的用量要适当：香料过多，成菜药味大，色泽偏黑;香料太少，成菜香味不足。食盐过多，成菜除口味“死咸”外，还会使成菜紧缩、干瘪;食盐太少，成菜鲜香味不突出。酱油太多，成品色黑难看;酱油太少，口味不够鲜美。

　　②原料的选用：黄卤汁、白卤汁不宜使用酱油或别的带色的调味品，也不要使用容易褪色的香料。

　　③卤汁不宜事先熬煮，应现配制现使用，这样既可避免调味品中的芳香气味白白地挥发掉，还能节省燃料和时间。

　　通过上面的介绍，大家对吃卤菜的好处是什么也都很清楚了，卤菜在熬制的过程中会加入很多的材料，这些材料本身就具有一定的养生保健功效，而且食材本身也是具有很高营养价值的，因此平时适当的吃点卤菜还是很不错的。

　　教育部部长周济在庆祝第二十个教师节大会上指出：学高为师，德高为范。中华民族素有崇尚师德，倡扬师德的优良传统。师德是中华优秀传统文化的精粹，也是优良革命传统的重要组成部分。教书育人，教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。教师的职业特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师之灵魂。师德决定了教师对学生的热爱和对事业的忠诚，决定了教师执著的追求和人格的高尚；另一方面，师德直接影响着学生们的成长。教师的理想信念、道德情操、人格魅力直接影响到学生的思想素质、道德品质和道德行为习惯的养成。高尚而富有魅力的师德就是一部活的教科书，就是一股强大的精神力量，对学生的影响是耳濡目染的、潜移默化的、受益终生的。人们回忆起自己的成长经历时，经常不约而同地想到的就是教师的启蒙和榜样作用。当前我们深化教育改革，全面推进素质教育，全面提高教育质量，不仅需要教师转变教育思想和观念、更新知识结构、提高教育教学水平，更需要教师有良好的思想素质和高尚的师德，并在与时俱进的伟大实践中不断提高师德水平。他还指出：光荣的人民教师是师德建设的主题，这个主题突出了师德建设的奋斗目标。人民教师有两层深刻内涵：一是为人民服务的教师；二是让人民满意的教师。

　　“学而时习之，温故而知新”：做人民满意的教师，必须与时俱进，不断加强自身的师德修养。

　　那么师德包含有哪些内容呢？所谓教师者，自古就是“教书育人，为人师表”。但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容，在我看来，师德师风应包含两方面的内容：一要具有一定的政治素质、思想素质；二要有过硬的业务素质。具体到教师个人，应做好以下几个方面：

　　要始终牢记人民教师的神圣职责，爱祖国、爱人民，忠诚于人民的教育事业，以培育人才、发展先进文化和推进社会进步为己任。把个人的成长进步同社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，并在深刻的社会变革和丰富的教育实践中履行好自己的光荣职责。要有事业心。有事业心才有动力，不论碰到什么困难，始终站在教学第一线，全面贯彻党的教育方针，坚持为社会主义教育事业奉献毕生的力量。

　　要真正做到教书育人，没有爱心是不可能做到的。教师对学生的爱是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的。爱学生是教师职业道德的核心，也是教师忠于党的教育事业的具体表现。不爱学生的教师决不是好教师。教师爱学生就要了解他们。了解他们的爱好和才能，了解他们的个性特点，了解他们的精神世界。对一名好教师而言，只有了解了每个学生的特点，才能根据他们的不同特点因材施教。除此之外，要对所有学生一视同仁，不厚此薄彼,不凭个人好恶或成绩好坏偏爱、偏袒某些学生或冷落、歧视某些学生。不侮辱学生人格，不讽刺、挖苦学生。对那些有生理缺陷,自卑心理强的学生要特别关心,帮助他们增强信心和勇气。只有这样,才能得学生的尊重与信任,从而保障教学的顺利进行。

　　教师是青少年学生思想道德教育的组织者、实施者、引导者。青少年正处于长身体、学知识、立志向的重要时期，他们的可塑性大、模仿力强，极易受到他人和环境的影响。教师的一言一行，无不对学生发挥着教育引导作用，既影响一个人的学生时代，又影响一个人的一生。所以教师应率先垂范，以自己的模范行动影响和带动学生，以自己的学术造诣和优秀品格赢得学生的尊重和热爱。模范履行师德规范，以身作则，为人师表，以自己高尚的人格和品德去教育、影响学生。

　　培养高水平的学生要求教师学识渊博。俗话说得好:教师给学生一杯水,自己要有一桶水。在知识经济时代,知识的更新速度越来越快,每个人都会面临落伍的危险。在未来社会中，无论从事哪种职业，都将存在终身学习的需要，更不要讲教师是一种“传道、授业、解惑”的职业。事实证明在科学和技术发展速度很快时，如果不经常学习，人们的知识结构很快就会落后于社会的要求。作为教师,我们应该紧跟当代知识和技术的发展步伐。熟练掌握现代教育技术的操作及应用。对所教专业，要常教常学，加强同行间的信息交流，了解掌握本学科的最新信息和科研成果，以满足学生广泛的求知欲。终身学习是时代发展的需求,也是对教师最根本的要求。目前,小学语文正处在新课改的关键时刻,作为语文教师的我们更要注重不断学习,不断充实自己,以跟上时代发展的需求。

　　团结协作是教师职业道德的又一个方面，是教师对待其所属的集体的基本态度。教师的劳动是一种群体性和个体性相结合的劳动，学生的成长主要是教师集体的结果。因此，为了搞好教育工作，不仅要求教师要正确处理好与学生之间的关系，还要正确处理与教师集体之间的关系。只有团结一致的教师集体，才能保证教育的一致性和完整性，才能使教育工作有效地进行，才能使教师集体给学生集体以良好的道德影响。团结协作就要求我们要发扬集体主义原则来调节教师个人与集体、个人与其他教师的关系。团结协作还要求我们教师要相互尊重、密切配合，要善于肯定同事取得的成绩，虚心向优秀教师学习等。

　　一年来，在领导的正确领导下，在同事们的积极支持和大力帮助下，我能够严格要求自己，较好的履行一名超市收银主管的职责，圆满完成工作任务，得到领导肯定和同事们的好评，总结起来收获很多。

　　作为一名收银员主管，只有自己的业务水平高了，才能赢得同事们的支持，也才能够带好、管好下面的人员。虽然我从事收银主管工作已经三年，且取得一了定的成绩，但这些成绩还是不够的，随着超市的发展，对我们收银员的工作提出了新的要求，通过学习，我总能最先掌握电脑操作技术，总能为下面的同志做指导。

　　主管虽然不算什么大领导，但也管着一堆人，是领导信任才让我担此重任，因此，在工作中，我总是对他们严格要求，无论是谁，有了违纪，决不姑息迁就，正是因为我能严于律已，大胆管理，在生活中又能无微不至的关怀下面的员工。工作中，常听到周围的一些主管抱怨工作的繁忙，总有忙不完的事，总有加不完的班，总有挨不完的骂，总有吵不完的架，等等诸多的抱怨。在这里，粗浅的谈谈如何做好一个主管。

　　作为一个主管，你必须掌握一定的专业知识和专业能力，随着你的管理职位的不断提升，专业能力的重要性将逐渐减少。作为基层的主管，个人的专业能力将非常的重要，你要达到的程度是，能直接指导你的下属的实务工作，能够代理你下属的实务工作。专业能力的来源无非是两个方面：

　　是从书本中来，2是从实际工作中来。而实际工作中你需要向你的主管，你的同事，你的下属去学习。“不耻下问”是每一个主管所应具备的态度。

　　管理能力对于一个主管而言，与专业能力是相对应的，当你的职位需要的专业越多，相对而言，需要你的管理能力就越少。反之，当你的职位越高，管理能力要求就越高。管理能力是一项综合能力，需要你的指挥能力，需要你的决断能力，需要你的沟通协调能力，需要你的专业能力，也需要你的工作分配能力，等等。管理能力来自书本，但更多的来自实践，因此要提高你的管理能力，需要不断的反思你的日常工作，用你的脑袋时常去回顾你的工作，总结你的工作。

　　所谓沟通，是指疏通彼此的意见。这种沟通包括两个方面，跨部门间的沟通，本部门内的沟通（包括你的下属你的同事和你的上级）。公司是一个整体，你所领导的部门是整体中的一分子，必然会与其他部门发生联系，沟通也就必不可少。沟通的目的不是谁输谁赢的问题，而是为了解决问题，解决问题的出发点是公司利益，部门利益服从公司利益。部门内的沟通也很重要，下属工作中的问题，下属的思想动态，甚至下属生活上的问题，作为主管你需要了解和掌握，去指导，去协助，去关心。反之，对于你的领导，你也要主动去报告，报告也是一种沟通。

　　作为一个主管，培养下属是一项基本的，重要的工作。不管你所领导的单位有多大，你要牢记你所领导的单位是一个整体，要用团队的力量解决问题。很多主管都不愿将一些事交给下属去做，理由也很充分。交给下属做，要跟他讲，讲的时候还不一定明白，需要重复，然后还要复核，与其如此，还不如自己做来得快。但关键的问题是，如此发展下去，你将有永远有忙不完的事，下属永远做那些你认为可以做好的事。让下属会做事，能做事，教会下属做事，是主管的重要职责。一个部门的强弱，不是主管能力的强弱，而是所有下属工作的强弱。绵羊可以领导一群狮子轻易地去打败狮子领导的一群绵羊，作为主管，重要职责就是要将下属训练成狮子，而不需要将自己变成狮子。

　　一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。当我听了李元昌教师的《科学理念指导下改革教学方法》，宋胜杰教师的《重建我们的精神家园我的教育思考》，孙立权教师的《新课程背景下基础教育漫谈》的报告后，心中不由地涌起了这句线天的骨干教师培训结束了，作为一名年轻的教师，我收获颇丰、感想颇深。在贯彻新《纲要》精神的过程中，李元昌教师带来的艺术教育让我树立了新的正确的教育观;两位市优秀教师的精彩演讲，让我感受了新课改精指导下角色的转变;孙力全教师讲的，《新课程背景下基础教育漫谈》更是让我感受到新课改清新的气息。由此，我又一次在观念上、理念上发生了巨大的变化。我想，新课改的精神就像阳光一样，普照到了与之相关的每一人。下面我就从两点谈一下我的体会：

　　以前在学校时，我们学习了各科教法，并且教师还告诉我们：在你们以后的工作中，应当理论结合实践，才能把所学的教法运用于实践当中。但当上班后，似乎觉得学习的教法基本运用不上。于是我找出各科教法书，通透的看了一遍，想温故而知新。温故后的头脑中也是理论一套套，可上出的课还是不能让自己满意，真是苦恼极了。

　　新课改后自己突然觉得，观念、理念一下子变了，新《纲要》既充分肯定了教师在教育、儿童发展中的作用和地位，同时对教师素质提出了前所未有的要求与挑战。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。

　　通过学习使我明白，每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀的儿童和未来社会的成员。正象名师孙力全教师所说“教师的能耐是让一个不爱学习的学生爱学习了。所以，教师就应着力于将经验内容转化为学生容易理解和接受的内容与形式，什么是学生容易理解和接受的内容与形式呢?我觉得就是《纲要》指出的：教师应成为学生学习活动的引导者、支持者和合作者。教师为主导，而学生是主体。这就凸现了一个巨大的变化：教师角色的转变。

　　学生学习生活中，经常会有困惑，面对学生的困惑和问题，像以前一样干脆的告诉他答案，还是引导他走出困惑，找到光明，体验努力的快乐?不容置疑当然是后者。在教师的引导中，学生们通过自己的努力获得答案，而且在找答案的过程中，学生们不但体验到过程的快乐，而且从中也获得了更多的知识。

　　学生的学习生活，是一个研究探索的过程，在这个过程中，教师或是提供材料，或是精神上鼓励学生，都是对学生学习的一种支持。

　　学生有无数的好奇心，但他们的能力确是有限的，为了让学生更好的探索学习，教师这个主导者要起作用。我想，在学生探索过程中，由于个体差异，学生的能力有所不同，对于学生能力所达不到的，就应该帮助他，一起合作，共同完成。在我们的教育教学活动中，不难发现，其实这三者是相辅相成，不可分割的。记得宋胜杰主任在课上说过“平庸的教师在说教，好的教师在解惑，更好的教师在示范，卓越的教师在启迪。我们教师应不时适地的对学生进行解惑，示范，启迪，教育。

　　学生的学习也是从以要我学，到现在我要学,这种巨大变化，在学生们身上凸显出来，兴趣是最好的教师。例如我把要学的词编入故事，学生们听了好听的故事，很开心,还边表演，边学习了里面的词，这样情境表演的学习方法，让学生们一学生词就会高兴的不得了，因为教师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。

　　这都原于教师角色的改变，很好的把价值引导和学生的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重学生快乐的学习，不强迫学生去被动的接受，而是满足学生的需求。学生不但主动快乐的学习了知识，而且按照《纲要》的精神，努力创造一个学生想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的环境，儿童在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得到发展。

　　新课改让教师改变了意识，变化了角色，在充分肯定学生的同时，因材施教的对每个学生进行教育，适当的引导支持，共同达到目的。

　　这次聆听专家和优秀教师的讲课，让我真切感受到，新课改已深入到每个人心中，树立与专业化要求一致的教师形象。无形中真的带来很大的压力，这个引导者的角色怎样才能更好的把困惑中的学生正确引导好,教师的高级素质发展是必须引导的基础，要做一个引导者是一定要有思想的;这个支持者要怎样的理论支持和良好的心态，才能让学生接受你的支持;这个合作者的角色怎样能让学生真正觉得，你和他是同一高度的朋友，并相信你们能合作成功。我在思考这个问题。

　　我想：应该正如现在所提倡的，做有文化的教师。多读书、多思考、多反思，要做有思想的教师，我们一直也说《纲要》的贯彻是坚持先进的理念，坚持核心的价值，就是代表先进文化。且我们平时也常说给学生一碗水，自己需要有一桶水，我想这应该也是从教学工具向“知识工作者”转变的动力吧。

　　学习了王晓春老师解读的《什么是我们的工作起点》，我深深感悟到“班主任工作要以学生为起点”。

　　正如王老师所说：我们很多老师都把自己的要求、自己的主观愿望当成工作的起点。我们的脑子里先有一个标准，一个目标，然后就从这里出发，按照这个目标要求学生。学生达到了我们的要求，我们就以为教育成功了；若是达不到要求，我们通常不会去分析学生为什么做不到，更不会怀疑自己的要求是否合理，是否适宜，而是一味地责备学生。意思很简单：“你必须符合我的要求。”这是典型的主观主义的教师中心的思路。读了王老师分析，我很惭愧，我就有过这样的经历。让学生符合我的要求去做，往往是适得其反。因为学生现在的情况完全不同了，现在家长不是逼迫孩子学习就是贿赂孩子学习；生活的富裕又使家长过分溺爱孩子，结果孩子普遍任性、娇横而自私；信息爆炸则使得孩子小小年纪就提前懂得了一堆大人的事情；学校的过重课业负担又搞得多数学生厌学……孩子们失去了淳朴，增长了一堆毛病，本事没多少，胆子却很大。面对这样的学生，教师再自我中心地把教育工作理解为“贯彻我的（其实基本是上级的）想法”，必然处处碰钉子，因为今日的学生他们不会乖乖地买老师的帐。这就是眼前的现实，我们必须面对它。

　　今天我们要想成为合格的班主任教师，就必须学会新的教育思路——以学生为起点。也就是说，我们不能总是从自己的目标出发要求学生，我们要学会从学生的具体情况出发，一个个引导他们趋向我们的目标（当然，目标要经过论证，要科学合理）。这目标应该大同小异，且因人而异。教师应该是一个引导方向的人，不应该是一个制订一刀切的指标的人。

　　正如王老师所说“我们要明白，孩子不是实现我们战略部署的工具，他是独立的个人，他有权选择自己的生活方式。义务教育是强制性的，那就是说孩子必须上学，并没有说孩子必须完成家长教师的指标。社会有权强制孩子学习知识、提高素质，却没有权利强迫孩子达到一刀切的标准，那是反科学的，因而是根本做不到的。”

　　因此，要以“以学生为起点”，首先把孩子研究清楚，看看他是什么材料，问问他准备怎样安排自己的未来，然后因势利导，尽可能把他的素质提得高一些。我想，这样以学生个性化的真实想法为起点做工作，才可能打动学生的心弦。

　　读了王晓春老师给“五月微凉”老师的回信，我深受启发。我在班主任工作中，也犯同样的错误。比如，对问题生只是进行耐心的教育，诸如发现他们的闪光点及时表扬鼓励，对他们分层布置作业，精心设计课堂吸引他们，小心地呵护他们的没一点进步，结果我越这样，他们却越变本加厉。最近有两个问题生干脆就不学习了，上课连书也不带了。（班主任 问他们，他们却说：“我就是不学。”说完竟趴在桌子上装作睡觉的样子。对于这样的他们，我们不能一味的叹息，就如王晓春老师所说的“请研究一下他们为什么这样”，他们的厌学是从什么时候开始的？是什么原因导致的他们敢这样？他们为什么不明白学习的目的呢？他的父母为什么面对这样的孩子不管不问呢？他们为什么不分是非，故意不学好呢？

　　通过王晓春老师的分析，我知道我的做法是不动脑筋的教育，是非研究型的教育，跟在学生后面跑，穷于应付的被动教育，救火队式的教育。我这样做感到累却对学生没有大的作用。因此，我们要分析问题生问题存在的原因所在，不仅要扮演好“医生的角色”，还要会给“问题生开药方”，真正做到“治病救人”。我想在今后的班主任工作中，我会做一个“研究型的班主任”。尤其对我的几个问题生，我会先诊断，后治疗，让他们做一个合格的中学生。

　　厌学型的学生，他们对待学习没有热情，没有远大理想，和他谈话，头一扬说：“我就是不学习。”对于这个类型的问题生，我采取这样的方法教育他。就是精心设计课堂，让他不参与心里就痒痒。例如：我把班级的学生分成若干个合作学习小组，采取“先学后教当堂训练”的教学方法，并开展小组学习竞赛，特别规定某某参与活动且回答问题正确，那么他的得分就高。这一措施让他们课上不再打瞌睡，不再说话，能动手写作业，效果蛮好；那么对待不良行为习惯型的问题生，只能慢慢来，不能和学生较劲，要鼓励他对自己充满信心，不能破罐破摔，或者与教师对立，让他们慢慢进步。我采用的方法是，让他们参与班级管理上来。例如我班上的黄帅同学，我特意安排他主持语文课的课前说话训练工作。今天有谁发言，均由他说了算。别看这项工作，他能使问题生也参与到活动中来。我就用激励的方法及时给予表扬，他越干越有劲，碍于面子，上课很少说话，作业也能交了，犯了错只要我一个眼神，头就会低下去，每当这时，我就会在心里说：“对于黄帅的转化，我有信心。”

　　童心。小的时候，不喜欢小孩，尤其听到小孩的哭声，十分不快，原以为这就是成熟，随着时间的流逝、生活的磨砺，终于略有所悟，尤其现在，对于往事的回首，总是十分甜蜜与美好的。我以为，喜欢文字的人，骨子里还是有一颗童心的。譬如，有事没事的时候喜欢哼上几句歌；还有，偶尔也会恶作剧一把，甚至会幽自己一默。做了班主任，似乎要端起架子来了。譬如服饰要成熟化，这样显得稳重、威严；有事没事要板上一个脸，尤其在严肃场合，更不能马虎，我承认，我的严肃还是很有限的，但是也有学生说我很凶，我不知道有没有学生畏惧我，以前似乎很在意，现在，既然要拥有一颗童心，一切就变得轻松、明朗了起来。

　　爱心。还记得在一次感恩活动时，我在讲台上面对数千名学生、也包括我的学生讲了这样一番话，我说，“记得来到这说学校时，蒲校长对我们说，我们每一位老师要爱兴农中学，要爱兴农中学的每一个学生，然而，自从我带了我的这一个班后，我发现原来爱一个人好难，虽然你们是如此的让我欢喜让我忧，但是，无论如何，我都会谨记校长的叮嘱，真的爱你们的！”下面的学生笑了。是的，教师是一个良心活，尤其是班主任；尤其是自己的付出没有回报、甚至换来的是冷漠、不理解，自己的失落、退缩是可想而知的。在班主任期间，我也曾有过退缩、放弃的念头，但是，最后总是基于现实的考量、情感的缘故还是调整了自己；是的，别人带的学生可能要好一点，别人的经验可能要丰富一点，但是，只要有爱心，付诸努力，总是会有所收获的。“精诚所至、金石为开。”

　　责任心。我以为这是更高的一个层次。一个有责任心的老师，培养的学生也会有责任感；一个没有责任心的老师，培养的学生也会缺乏责任感。学生可能会原谅老师的严厉、苛责，但是，面对一个缺乏责任感的老师，学生很难会产生敬畏、认同的感情的。相较于去年，我觉得今年的责任感有所降低。一则个人生活方面的小的变故，二则去年刚刚到任，豪情万丈，而今年则有所消退。自然，今年学生也自然有所松懈，纪律出现滑坡、学习成绩有所下降、出勤率很难保障，等等，近期，经过一番沉思，及时改弦更张。制定班级加分制度、并且落实到位；英语老师变动、学生基础太差，课堂秩序不好，加紧盯防；学生病假，联系家长，亲自护送至医院。如此，班级各项事情有所好转。

　　至于老师要成家、成名，那确实只是一个美好的追求，也许，我们能将实际问题真正解决了，各项制度落实到位了，很多事情都会迎刃而解的。就在写字的时间，两名学生因肠炎请病假外出，因为平时表现糟糕，我十分不放心，和家长联系，家长说主张在我；于是开了，但是之后却有些担心、有些后悔。另一学生开了假条，固定晚读课回，然而第一节晚自习未归。自然有些失望和愤怒，想想，看来在这些之前，还要加上一个心态为好，否则，那就真的“人未老、鬓先斑”了！

　　星期一的时候，我们顺着一路的春风，两旁的绿树红花，伴着天上蓝天白云，同学的欢呼声。就这样，我们来到离德育基地。

　　一下车，就看见一个教官在我们班前与一个戴眼镜的老师说着什么。后来才知道他叫李老师，并且他带领我们。你别看他有说有笑的，其实是口蜜腹剑。他严肃、发火起来，真是一发不可收，让你做梦都害怕。

　　第一天是最痛苦的。他时间观念强，做事都得计分计秒的，晚了一点都要罚，做不好就更不用说了。每次都是什么“欢乐蹦蹦跳”“鸭子步”。这些痛苦不亚于大刑。李老师教我们叠被子，叠被子居然这么讲究，这么有学问。看花容易，绣花难啊！叠被子可不是一件容易的差事，由于不认真学，不认真看，叠来叠去我总是叠不好。不认真是要付出代价的，我们被老师惩罚了，痛在腿上，苦在心里。至今我仍忘不了，它让我长记性了，做事要认真，不骄不躁，虚心向学。

　　这给了我全新的生活：离开父母的呵护，离开无忧无虑的家，离开温暖的校园。过了这几天，我才发现我自己什么都不是，我十分没用，才发现父母的辛苦，老师的用心良苦。培训期间有几个有趣且让我终身受益，受益终生。

　　第一个是排多米若牌，它是一个有趣而且简单的活动，但我们小组却很糟糕。我们尽心尽力地排了一条长龙，但由于一时的疏忽，碰了一个，可想而知全是徒劳。正所谓“千里之堤，毁于蚁穴”

　　我们个个都心急如焚，互相抱怨，这会瓦解我们的团队精神。我是队长，我尽力地劝他们别吵了，我们冷静下来后掌握了技巧：在一定的距离抽出几张牌，最后才放好。就这样，我们成功了。这教育了我们做事要团结，要有技巧，不要着急，要不然别说干大事了，就是小事也不一定干得好。

　　另一个是“什么拓展”的，我们通过了玩游戏来学习人生的道理，但这几个游戏是新鲜的，是与众不同的，是简单的。第一个是每人拿着一根管子，游戏规则十分简单：各小组的同学们围成一个大圈，掌心使拐杖立稳，然后你放手接他的管子，我放手接你的，这需要大伙们的默契配合。这肯定有人接不住，但大伙总是说她，为了大局，其他组员们都劝得口干舌燥了。

　　还有一个是拿着一半的水管在一定的距离把球运到杯子里去。球不能停留，也不能后退，更不能落地，这就像人生历程。

　　培训，一个自立的过程，一个生活能力的锻炼过程，一个养成良好道德品质的过程。在老师、同学的帮助下，我成长了我会，我学会了自立、自主、感恩、合作、敢作敢当、守规矩……这比读十年书还有用多了。

　　后来，岁月不留人啊，时间已不知不觉的流逝，我们该走了，我们对此已产生怀念，我们忘不了我们的老师忘不了德育基地。老师说：“这不是你们学习和生活的地方，忘了吧！当断则断。”这已深深地烙印在我心中，我不会忘记这个我人生的转折点的。

　　我们是祖国的花朵，民族的未来，国家的栋梁，让我们努力奋斗，努力进取，为社会做贡献，不要辜负了老师、父母的希望。

　　接受培训之前，我只是众多大一新生中平凡的一个，怀揣着梦想和对更高理想的追求，我意识到，高校，会給我更大的施展舞台，但这个舞台的搭建，不靠别人，只有靠自己。我积极参加了班委和学生会委员的竞选，我固执地认为，激情可以改变一切，我有能力胜任我的工作。

　　但是我发现我还缺乏很多做好工作需要的能力，而这种能力的培养，要靠自己从日常生活中积累经验，时刻用知识武装自己的头脑时刻更新知识，只有在与时俱进开拓创新方法才能紧跟上工作、学习的步伐。

　　窦老师的演讲让我受益匪浅，我真实地体会了他博学多才的一面，心中不禁佩服。而他关于学习目的、方法、内容的讲解，使我认识到学习的重要性，同时又增加了我对知识更高的渴求。以前是为了考试而学习，现在则是为未来更完美的自己而学习，我相信，学习是一个永恒的字眼，当知识真正属于某个人的时候，他会不自觉变得更有气质和修养。我期待着提升自己，后悔上一个月对学习的淡化，我发现，我的脑子是空虚的，里面只有工作，没有高等符号，没有英文字母……这的确是一个很可怕的问题。突然吸纳国企两句警醒力很强的话：

　　一，永远不要嘲笑老师的无知或单调，因为有一天当你发现以前用瞌睡来嘲弄老师的行为很愚蠢是，你已经在社会上碰了很多钉子了。

　　我或许还不能完全理解当学生干部的学长内心的感受，了解他们奋斗的历程，但可以肯定的是，他们的工作和学习都很优秀，这完全颠覆了我对学生会高干的固有认知，我认为他们工作能力肯定超强，但学习能力是另一回事，因为在我心中，学生会繁忙的工作很容易是大部分人因忙于工作而耽误学习。工作和学习有时很难抉择；更出乎我意料的是，他们没有用骄傲的，家长口吻的，长者的语气讲述他们辉煌的经历，而是循循善诱的，真诚的语气为我们指明了奋斗的方向。我发现，我现在还完全不是实力型人才，电脑操作一塌糊涂，英语水平一落千丈，高数紧追猛赶，总跳不出难题的包围圈，植物学听不懂……组织领导能力有待提高，心理障碍尚未克服，身体危机接连不断，流感伺机侵入，无论学习，工作，身体，心里都处于紧急状态，何谈我要飞得更高？学长给出方法锻炼，我豁然开朗，现状的额改变还是要靠自己，没有比人更高的山，没有比脚更长的路……用大一的好时光重塑自己吧，像学长那样迎向困难，积极汲取知识，积累更多的工作经验，以坚强的新面对朋友，同学，面对我必须面对的，争取属于我的，拒绝我不愿的，直面我的苦难，正式我的缺陷，然后笑对人生！

　　1、改变从现在开始：一个500ml的矿泉水瓶在小溪里能装500ml的水，在大河、大海里也只能装500ml的水，装水的多少取决于水瓶的大小。

　　这例子告诉我们，人要想得到更多，走得更远，只有改变自己，才能有机会取得成功。有句话说得好：改变不了环境，改变自己，改变不了过去，改变现在。要想做好一件事情，先取决于你是否想做好这件事，然后才取决于是否能做好这件事。在工作中，积极的态度才能逐渐养成正面的思维习惯。石老师讲过：勉强成习惯，习惯成自然，成功自然而然。

　　2、像树一样活着，俞敏洪老师在《草与树》的励志演讲中发表过一段话：生命有两种活法：一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，能吸收雨露的阳光，但是不长大，人们会踩过你，但不会因为你的痛苦而产生痛苦及怜悯。另一种活法：像树一样活着，即使我们现在什么都不是，但只要你是树的种子，即便是被踩到泥土中间，你也能够从中吸收养分，不断地成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依旧是栋梁之才。活着、死去都有用，这就是我们每一个做人的标准和成长的标准。

　　其实，我们的人生就是一个十字路口，会不断的面临选择，不同的选择会决定一个异样的人生高度，然而当我们自己面临着草与树相似的人生抉择时。却往往选择了前者，因为选择了后者，将意味着你的人生将要付出更多，肩负的更多。

　　3、怀着感恩的心结生活：饮水思源，喝水不忘挖井人，带着一份感恩的心去工作，我们会主动自发地去做好自己的工作，会坦然接受工作中遭遇的不快，会感受到工作带给我们的快乐。

　　网上曾经流传着这一一段话：世界上有一种人，给我们提供工作机会和发展的平台，我们犯错的时候，他在背后默默为我们承担责任；我们能力跟不上时，他想尽一切办法给我们学习和成长的机会；我们过生日时，他会给我们准备好生日礼物和蛋糕，让我们开心，他不断培养我们开云官方网站，不断的重用我们。他们是我们的第二任父母，这种人叫做：老板开云官方网站！感谢公司给予我学习的机会和工作平台，感谢廖总，卢厂一直对我的帮助、照顾及悉心指导。

　　以上是我这次学习的体会，我会把学到的知识运用到工作中去，用心的做好每一件事。

　　第一、班级文化建设是班级管理的艺术，是教育学生的艺术。老师的教育不仅仅是知识讲授，更是文化的传播，思想的引领，要怀着对学生的爱心，关心学生，让学生参与进我的教学中来。

　　第二、学会给学生设立目标。目标是人前进的方向，有了目标才有前进的动力。目标要有层次，给学生设立班级的整体目标，和为了实现集体目标，每一个人都必须要做到的个人的分目标，共同的目标会促进学生的团结，加强集体认同感，集体荣誉会刺激每一个学生的努力，而个人的分目标更结合每一个学生的能力，让每一位学生都体会到他作为集体的一份子，他的努力为集体的进步所作出的贡献。目标要有远近，要给学生设立长远的目标，给予学生前进的方向和动力，又要设立短期的目标，规划好学生前进的道路上的每一步，让学生不断体会成功的快乐。

　　第三、联合学生进行管理。老师的经历是有限的，没有办法每时每刻关注到每一个学生，学生有时候对老师讲解的也有难以理解的地方，反倒是同学的讲解更能贴近他们的思维。故而要调动学生的积极性，以好学生教问题学生，自律性强的管理自律性差的，利用学生间的团结协作，互帮互助，提高学生的学习动力。

　　经过参加这次班组长培训，让我无论在工作和生活的价值去向和班组管理的理解上都有了进一步的体会。它不光是一个学习的过程，同时也是提升自我，超越自我的过程，在老师讲课中我们不知不觉就学到了知识，找到了分析问题解决问题的方法，在学习中，我不断把老师所讲授的知识与自己的实际工作中遇到的问题结合起来思考，如何改进和提高班组的管理水平，使其成为一个完美的班组。

　　班组长是整个班组工作的组织领导者，指挥者，也是直接参与工作的人，其综合素质的高低将影响班组管理的成败，所以班组长不仅要具备善于沟通，执行力要强，关注细节，带领班组等管理能力，还要掌握足够的技术技能，同时不仅自己要能出色的完成任务，还要使班组成员个个能干，扮演好将头兵尾的角色，安排布置班组的成员完成任务，在完成任务的过程中发现问题遇到困难，要一起想办法出主意，齐心协力共同完成任务，在工作中班组成员要坚持不懈的学习，学习文化知识和专业技能，保持积极的上进心。

　　一个班组的工作，需要每位员工的配合和协助，要求员工要增强纪律意识，面对工作中的各种困难和挑战，要想互理解，支持和鼓励，解决问题在于人，只要肯开动脑筋，办法总比问题多。

　　通过这次学习培训，在老师的讲解下与同事的交流中，使我受益匪浅，最后感谢公司给我的这次学习机会。

　　相较于大学期间的闲散与空虚，前期的教学培训生活虽然忙碌，但却让人感到格外的充实与幸福。在培训期间，我更是收获到颇多，包括教学业务的提升和同学友谊的建立等等。来自不同专业不同地区的我们因顶岗实习而相识相知，每天共同学习，共同探讨，共同进步，在这里的生活很规律让人觉得分外安心。

　　在此期我们间接触到临漳县进修学校许多优秀的老师。我们学习了非智力因素与学习、微课制作、基本教学技能、教师礼仪教育、问题学生管理、课堂的预设与生成、陶行知教育思想其实、一线教师的修炼之道、基于问题和技术的教学设计、思维导图及应用等课程。我们晚上会观看优秀教师的评选报告，我们从中学习到很多教学经验。临漳县进修学校的教师对我们很重视，教给我们很多知识。对我们顶岗实习生给予了很大帮助。我们也同样对这次实习非常认真努力，尽自己所能学会领悟老教师教授我们的知识与经验，提升自己知识与能力。我们从培训的那天起就要及时转化自己的身份，我们已不再是一名大学生，而是一名新教师。应该严格要求自己，不断的提升自己，充实自己，虚心向优秀教师学习，提高教学能力。

　　时间过的很快，不知不觉已经过去了三天，我会铭记这短暂而难忘的培训生活。在即将踏上工作岗位的时刻，我希望自己能把这份教师的责任担负起来，让自己所学的专业知识和具备的教师技能充分的展现发挥出来。

　　师范，学高为人师，身正为人范。所以我们定要从严要求自己，规范自己的言行，才能称得上是一名教师。

　　本次年会活动的主题是新教育十大行动之一的“家校合作共育”。7月14日，我们首先在金陵小学参加了“20xx中美教育论坛”，吴重涵博士、洪明博士等从理论的角度分享了他们的研究成果，来自美国的严文蕃教授和他的团队交流了美国教育在家校合作领域方面的探索与实践经验。

　　7月15日上午，进行的是智慧校长、榜样教师、卓越课程、完美教室、年度人物的颁奖活动。通过一个个获奖人虽简短的颁奖词，可以感受的到他们对教育的情怀，对学生的热爱，对新教育的践行。下午，是十位新教育人的叙事，共写亲子日记、建立教育同盟、1236家校共育模式……每一个教育故事让我们感动的同时，也给大家带来了许多启发，让我们学到了许多好方法、好经验。特别是我们滑县新城小学段云飞校长《推动家校共育，实现共同成长》的报告，展示了滑县新城小学的新教育行动与成果，获得了严文蕃教授等专家的高度评价。

　　7月16日上午，我们参观了南师附中仙林学校初中部，他们的办学特色星光校本课程、艺体拓展、社团选修、特色活动等开发卓有成效。下午，朱永新教授的主题报告【家校合作激活教育磁场-新教育实验‘家校合作共育’的理论与实践】，呼唤家校合作共育，剖析家校合作共育的内涵和特征，梳理、总结家校共育的路径和方法，正是希望在信息时代背景下，通过家校合作共育，通过定位家庭和学校，进而重建家庭和学校，以每个人的自我成长、自我前行，推动教育乃至社会的改良。

　　作为教育管理工作者，我在想如何提高我县学校的校园文化底蕴和内涵，通过校园文化与绿化环境的提升，让学生在潜移默化中提升品格，强化品质。通过参观南师大仙林初中，使我感受很深，我县的学校是否也能从中根据自己实际借鉴呢？

　　这幅对联就是仙林初中校园文化环境的写照，其中，上联切合仙林初中的文化理念：有差异，无差生人人皆明星;下联体现了学校绿化环境：春有花，下有荫，秋有果，东有青。

　　南师大仙林初中环境优美，交通便利，人文环境优雅，校园占地面积50891平方米，建筑面积19141平方米，绿化率达到35.2，绿化覆盖率接近40，校园内一年四季芳草茵茵，通透式的建筑格局，错落有致的整体布局，功能各异的分布布局，使整个校园美轮美奂。另一方面，学校推进星光计划，开设面向师生、校友、家长、学者的星光论坛，架构量身打造、满足学生共需发展的“私人订制”的星光课程，完善自然、生动、和谐的智慧星光课堂，让不一样的教育成就不一样的人生，共创师生发展的广阔星空。另一方面，以“绿化、美化、智化、文化”为园林式校园创建的目标，围绕“五本”“六园”“七星”“十八景”的主线，打造星光校园。经过长期不懈的努力，一个充满文化气息，令人流连忘返的校园已然呈现在我们眼前。

　　一、确实提高我们教师的自身素质，勤练、多练、坚持练“三字一画”。只有教师的自身素质提高了，我们的课堂教学才能充分的发挥作用，教师驾驭课堂的能力也就提高了，总而言之，教师的专业素质过硬，综合能力强，我们的课堂教学的时效性才能得到很好的体现。

　　二、从课堂组织来看，教师应该加强对新的教学理论的学习，并在教学实践中进一步的体会与理解，课堂上用心教，用心与学生交流，真正的把握好教学目标，吃透教材，准确把握教学重点、难点，用文本去教，然而又不局限于文本，而是根据学生知识的掌握情况，合理开发和生成课堂资源，让学生的学习在把握文本的基础上，有效的扩展下去。教师着力培养学生的综合的运用能力，切实让学生“活”用数学，用“活”数学。

　　三、老师们教学内容的设计制作多媒体课件，通过教学片段和说课的展示，可以看出老师们真的是用心去做了，而不是去应付。老师们在这次活动中也进一步得到了锻炼和提高。

　　另外，校领导对此次练功活动做了点评，讲授了教学中存在的问题，也让我学习到很多实用的的教学理念和教学方法。比如：教师该怎样更新教学观念。（教师要立足点点高一些，不要局限在上好每一节课，而是要立足于你想把学生培养成怎样的学生。）课堂教学重在课堂常规，与教学目标的有效完成。

　　教师基本功有一阶段了，是一个良好的开始，我们应该把自己的各种基本功融会贯通地运用到教学中，更好地为教育教学服务。我们的追求不会停止，学习更不会停止。新的课程改革对我们教师提出了更高更新的要求，所以今后我会在每一个教学环节中多动脑筋，多实践，多反思，大胆用新的教学理念去指导实践。

　　培训有教育专家的讲座，老师的讲座《数学教师的视野》，让我知道了作为一名教师，是教什么重要还是怎么教重要。老师讲到的教师首先是一个管理者，要从学生的特点出发，提出目标、制定方案、督促与帮助、最终实现目标。让我一个年轻的班主任一直头疼怎么样才能管好学生这一问题得以解决，教学思想得到很大改变。老师的《教学不仅仅是一种“告诉”》让我学到了新课标教学应该以学生为主体，教师不能搞包办。在对学生较难、抽象的知识我们要仔细推敲，借助于各种教具让学生觉得有趣，易学。老师列举的几个教学例子运用语言的巧妙性让学生易懂所学知识。要求教师在教学中“授人以鱼，不如授人以渔”。

　　院长的《聚焦教学，决战课堂》主要讲了九个字“去哪里?怎么去?到没有?”也就是要教师根据学生特点出发，使教学过程充满情趣和活力，追求常态、真实、有效的课堂教学;要不断拓展自己的知识视野，提升教育艺术。还给我们讲观课和议课，让我们知道它与传统的听课和评课的区别。老师的《如何构建高效的教学课堂》给我的启发更大，它是一线教师的心声，让我们知道作为教师在教学时我们要明白教什么?确定怎么教?要从教材出发，读懂学生，遵循教育现代化、提高课堂高效。

　　》、研讨课《轴对称图形》无疑不也是给我上了一课，让我知道数学教学其实也可以像做游戏一样上那么有趣、像美术课一样上那么美、像哲学课一样那么有深度。我在今后的教学中要改变传统观念的教学，要以学生为主体，要让教学来源于生活、服务于生活，要让学生感觉到数学学习是一种享受。有小组的讨论，这次培训中多次让学员与专家之间、学员与教师之间、学员与学员之间进行交流、讨论，让我们边学边总结、边学边讨论，让学员之间得到相互交流、相互学习。这也充分发挥了团体的力量，通过在培训中和老师们交流，解决了自己在教学中的很多困惑。

　　总之，我感觉这次培训使我的思维更活跃，使我对教学中的出现的问题有了进一步的认识。在以后的时间里我将进一步消化所学知识，并把所学的新思想，新方法应用到自己的教学中去。

　　一、要热爱教育事业：既然选择了教育行业，就要对自己的选择无怨无悔，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。

　　二、不断提高自己的教育教学水平：教师必须具备扎实的思想、业务、品德素质和创新精神。刻苦钻研业务，不断更新知识，努力学习和掌握现代教育技术，积极参与教育改革，认真总结经验，努力探索教育规律，改进教育教学方法，不断提高自己的教育教学和科研水平。

　　三、要用爱心对待每一位学生：师爱是一种充满科学精神的、普遍、持久而高尚的爱。教师越是满怀深情地去爱学生，就越能赢得学生对自己的爱，良好的师生关系就越是能迅速地确立起来并得到健康的发展。这种爱的交流是学生成长的催化剂，它可以有力的把学生吸引到教育过程中来，激发学生进行自我教育的动力，推动学生朝着培养目标所指引的方向攀登。

　　我觉得教师的魅力来源于日常的教学中，要有很强的专业能力，让学生信服你。一是对学科专业知识的掌握全面、扎实；二是教学有法，高效，能够顺利地实现教学目标，帮助学生圆满完成学习任务。除了日常教学，还有就是要关爱学生，做学生的朋友。让他们能够感觉到你是在帮助他们，可以让他们变得更加的优秀。对待一些学困生，一定要有耐心，要循序渐进。

　　还记得那是星期二的一节历史课。按照课前的准备，上课顺利地进行到第五个环节：学生轮流讲解自我测评的题目。按照以往的习惯，从第一排的学生开始纵向轮流讲解，当轮到最后一排的张晨（化名）时，不知是他坐的有点偏还是当时在潜意识里认为就是叫起来他也不会讲，反正鬼使神差的没有叫他，而是直接叫了第二排的学生，当时张晨本来高昂的头低下了，积极的情绪也随之消失。为了课堂进度，我当时也没有在意。题目很快就处理完了，学生开始分组总结本节课的收获。当我巡堂到张晨身边时，分明看到他想说什么，但我没有停下。我第二次走到张晨身边时有意识地停了下来，等了片刻，他站了起来，语言急促地说了一句让我很后悔的一句话：“老师，其实这一题我也会做，我也能讲好的！”望着张晨涨红的脸，我无言相对。片刻后，我说：“我相信你，下一节我再让你回答，好吗？”在下一节，我不仅让马天行回答了一些较简单的问题，还让他讲解了一道中档难度的题目，尽管语言表达有些欠流利、不连贯，但毕竟把问题的核心答出来了，同学们也报以热烈的掌声。课后，我回想着张晨回答完问题时的那股高兴劲儿，我想了许多：其实，善待、宽容也是教育的一种美丽！

　　在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

　　这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

　　其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

　　放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

　　我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

　　无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

　　所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

　　新的一轮云南省临沧市中小学教师继续教育培训《命好题》专题正在吐火如荼的进行着。教师们充分利用课余时间积极学习各科课。开云官方网站开云官方网站开云官方网站